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Non solo: il carciofo è il migliore alleato della dieta soprattutto perché contiene un quarto di tutte le fibre vegetali che dovremmo assumere quotidianamente. Rappresenta un diuretico naturale e aiuta a tenere sotto controllo la produzione dei succhi gastrici.

Questa verdura è benefica pure per i reni e la cistifellea, sgonfia la pancia e ci regala gambe più leggere. Una dieta veloce, equilibrata e dimagrante a base di carciofi carciofo liquido per dimagrire di raggiungere in poco tempo grandi risultati senza grandi rinunce. Dura una settimana ed è depurativa per il fegato, anti colesterolo e ipoglicemizzante.

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Questo perché il carciofo è un ortaggio con pochissime calorie e molte fibre ed ha un indice glicemico moto carciofo liquido per dimagrire, che lo rende un alimento particolarmente adatto anche per le persone diabetiche. Potete consumarlo crudo in insalatacondito solamente con del succo di limone oppure al vapore. Inoltre è ottimo per preparare tisane e decottiche favoriscono la digestione e ci regalano un ventre piatto.

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